第七百八十話 ダイエット途中経過報告2月編
体重減っておりません！！！
ウケる。
最近、ジム内に体組成測定機があることに気がついたのでジム行くたびに測ってます。
この一ヶ月の体重推移がこれです。減ってないね。
まあちょっと2月は外食のタイミングが多かったんでね。
ただまあ一応言い訳をすると。
筋肉量はそこそこ増えてて
体脂肪はそこそこ減ってます。
運動量は1月から維持してるので、食事が原因でしょうね。
1月は「朝はプロテインとバナナ、昼は弁当、夜はおかずと主食じゃがいも」
みたいな感じで、軽めの糖質制限もしてたので順調に体重が落ちてましたが、筋肉量も減ってる気がしたので2月は割と炭水化物摂るようにしてました。
2月は「朝卵かけご飯、昼は弁当、夜も米食う」
みたいな感じ。
この摂取カロリーだとちょうど脂肪減少と筋肉増加が拮抗するみたいですね。
脂肪減らしたいだけなのにボディビルダーの理想みたいな結果になってしまった。
というわけで、3月度はまた少し摂取カロリーを減らしてみましょう。
朝食べるのはなんか継続した方がいい気がするので、夜をまたじゃがいも生活に戻してみますか。
これでまた筋肉量が落ちるようだったら戻します。
ところで先月末に予想してくれって言ったら思ったより予想してくれたので発表しましょう
W氏 達成時期:9月下旬 最終体重:90kg
H氏 達成時期:6月下旬 最終体重:87kg
M氏 達成時期:7月下旬 最終体重:86kg
N氏 達成時期:失敗 最終体重:89kg
N氏の予想、俺を母なるインドに縛り付けようとしている。
ただまあ、予想としては割と無難な気もする。
早めの時期の達成予想の人たちは今月の結果見て軸馬が出遅れた気分でしょう。
それじゃあ、また来月。
次回 未定。
第七百七十九話 『超かぐや姫！』よかった人は『犬王』も観てくれという話。
※核心には触れませんが、多少『超かぐや姫！』と『犬王』のネタバレを含みます。
超かぐや姫、観ました。
立川在住なので死ぬほど近所が出てきてウケた。
面白かったですね。
話題になるのもわかる。バズマーケティングが上手いだけなんじゃないかと訝しんで臨んだけど良作でした。
超かぐや姫ファンに伝えたいことがあります。
『犬王』観て！！！！
マジで。100分くらいで観られるから。
多分配信だとU-NEXTくらいにしか入ってないのでネトフリオリジナルの超かぐや姫ファンはハードル高いかもしれないが、それでも観てほしい。
『犬王』は、世阿弥と同時代に実在したとされるものの一切記録が残っていない能楽師、犬王の人生を描いた作品です。
史実がないのをいいことに、マジでめちゃくちゃやってる映画です。
では、なぜそんな犬王を超かぐや姫ファンに勧めるのか。
超かぐや姫の魅力って色々あると思うんですけど、自分が思ったように列挙してくと、
- 萌えキャラ的なデザイン
- 彩葉とかぐやの関係性(百合)
- ライブシーンの演出
- ストーリー
だと思います。で、ストーリーの魅力をさらに細かく分けると、
4.1 中盤までの駆け上がりのワクワク感
4.2 終盤までの緊迫感
4.3 ラストのカタルシス
この3つに分けられると思ってます。
犬王、1、2、4.3以外全てあります。
なんなら、2に関しては百合じゃないだけでかなり濃い関係(BL的？)はありますし、4.3に関しても多少メリバ的ではありますがカタルシスはあります。
ごめん、可愛い女の子はマジで一人も出てこない。
特に、3とか4.1が良かった人はめちゃくちゃ犬王ハマると思います。
超かぐや姫を百合豚的な視点でしか楽しめなかった人以外は楽しめると思います。
多少グロ描写あります。時代的にね。
まず、ライブシーンの演出について。
犬王は室町時代が舞台なんですけど犬王が凄すぎるので、
琵琶を弾けばエレキギターやベースの音が鳴り、
鼓を叩けばスネアやハイハットの音が鳴り、
行灯でレーザーやプロジェクションマッピングをやります。
やりたい放題すぎる。
そういう超時代的な能舞台の話です。
超かぐや姫の音楽もテクノと和ロックの融合的な魅力があったと思うので、好みが合う人は多いと思います。
ストーリーを極力ネタバレしないようかいつまんで話すと
まず犬王、能楽座の一門に生まれながら平家の呪いを一身に受けた異形の子。
そして犬王と出会うのが同じく平家の呪いで盲目となった琵琶法師、友魚です。
2人は前述のような超時代的な能舞台でまたたく間に成り上がっていきます。
では、なぜそこまで人気だった犬王が歴史から抹殺されてしまったのか。
そういう話です。
〜ここからちょっと超かぐや姫と犬王のネタバレに踏み込みます〜
超かぐや姫のストーリー、色々魅力はあるとは思いますがやっぱりTwitterで見かけるのはカタルシスの部分。
お約束に負けない、バッドエンドに抗うみたいな部分が強いと思うんですね。
犬王はめちゃくちゃファンタジーではあるものの、一応時代劇ではあるので、「じゃあなぜ大人気だった犬王は歴史から抹殺されてしまったのか？」という辻褄合わせの問いに答えなければいけません。
そういう意味では「抗えなかった彩葉とかぐやの話」でもあるんです。
とにかく名作なので観てほしいです。
YouTubeで調べればライブシーンのクリップ映像とかを公式があげてるので見てみてください。
次回 未定。
第七百七十八話 ダイエットの途中経過報告と、予想会場
前回、「2026はダイエットする！」って宣言しました。
今まで幾度となくダイエットを失敗してきたダイエットベテランですが、今回はとりあえず一ヶ月は継続してます。
まず年末の100kgをスタートとして、年末まで(できれば11月にある姉の結婚式まで)に85kgまで落とすというのを目標にしています。
体重推移はこんな感じ。
極端な糖質制限とかしてるわけではないのでゆっくりではありますが、一応進捗はしてます。100kgはあくまで瞬間最高体重だったのであれですが、平均値で見ても2kgくらい減らせてますね。
まあ、むくみ解消とかの初期ボーナス込みだと思うから毎月このペースは厳しいとは思う。
運動は基本的に下半身→上半身プッシュ→上半身プル→水泳っていうサイクルで回してます。意図的に休息日は設けてはいないけど、残業とか1日遊びの予定で行けなかったりで自然と週に1.2回くらいは休息日になってます。
一応この1ヶ月間、職場の飲み会で無理とか以外はサボってないです。偉いね。
食事は基本的には脂質制限です。
年始に買ったノンフライヤーくんで鶏肉の脂を落として食べてます。
最初は糖質制限もやろうとして夜ご飯の炭水化物はじゃがいも1個とかでやってたんですけど、やっぱり糖質制限するとタンパク質摂ってても筋肉量落ちるな〜って体感あったので、夜も茶碗一杯くらいは食べるようにしはじめました。
糖質制限したタイミングでわかりやすく筋肉量が爆裂に落ちている(家庭用体重計の値をどれだけ信じていいのかは疑問だけど)
なので、ご飯もそこそこ食べるようにしてます。
あんまり厳格にやってるわけじゃないけど、
カロリー:2000kcalくらい
タンパク質:150g以上
脂質:50g以内
くらいを目安にやってます。
意図的にチートデイを設けてるわけではないですが週に1.2回くらいは外食のタイミングがあるので、そういう時は何も考えないで食べてます。
さて、一ヶ月の進捗報告はこんなところで。
皆さんにはダイエット結果の予想をしてほしいんですね。
予想項目は2つです。
① 目標達成の予想
これは85kgを割れるかどうかの予想になります。
毎日体重測ってて、それが初めて85.0kgを割る日を予想してください。
12月末になっても割れないなら失敗と、成功予想の場合は85kgを割る月、旬を予想してください。1月上旬とかそういう予想の仕方。
②最終体重の予想
これはシンプルに1年後に体重何キロかの予想です。
2026/12/31に体重測定をして、何キロになるかの予想をしてください。
こっちは±0.5kg以内をピタリとします。
①で成功しても、リバウンドしてるかもしれませんね。年末だし。
①と②の2項目を予想してもらって、
それぞれピタリ賞が出たらその人全員に、
ピタリ賞が出なかった場合はそれぞれ一番近似値だった人に飯奢るなりなんかあげるなりします。
1週間後の2026/2/7の23:59までにブログのコメントでもTwitterのリプでもDMでもLINEでも口頭でもなんでもいいので、予想送ってくださいな。
張り合いがないので、たくさん送ってくれると嬉しいです。
予想材料で開示してほしい情報とかあったら聞いてくれたら教えます。
次回 未定。
第七百七十七話 痩せるぞ痩せるぞ痩せるぞ痩せるぞ！！！
あけ！(喪中なのでおめが言えない)
旧年中は大変な体重になりました。
おもしれーグラフ。
前回報告した通り、昨年はとうとう100kgを超えました。
今まで散々
「どんなに太っても、100kgを超えるのはまた別の才能」
「今から好きなだけ食べていいって言われても100kg超えるのは無理」
「どんなに食った次の日でも98とかでとまる」
とか言ってましたが、自分は才能がある側だったらしいです。
会社のストレスが原因だから労災だろこれ。
そんな訳で、2026年の目標は痩せること、そして目標体重まで落としてマチアプを始めることです。
万が一僕に好意がある人がいたらそれまでに「うっふ〜ん♡」とかアピールしといてくれるとありがたいです。
ここからは具体的な目標と作戦会議です。
まず目標ですが
85kgまで落とす。
↑これです。
それでもBMIは29とかになるんだけど、筋肉量落とさずにそこまで下げられれば体脂肪率が20%を割ると思うので、そこを目標にしていきます。
親戚の集まりでもこの目標を高らかに宣言してしまったので、割とマジで頑張らないといけない。
続いて作戦会議です。
まずは運動について。
風呂、サウナ、プールがついてるタイプの会員制のジムに登録しました。
もともと市民体育館のジムに通ってはいたのですが、今までは
職場→家で軽食→チャリでジムへ→帰って晩飯、風呂
みたいなリズムだったところを
職場(退勤前にプロテインバーとかで栄養補給)→途中下車してジム→ジムで風呂→帰ったら軽い晩飯食ってそのまま寝る
って感じに切り替えるのが目標です。
今まで、残業すると営業時間の問題で行けなかったり雨だとサボってたり、一旦家に帰るのでそのまま無理になったりで全然いけない期間があったのですが、帰宅の流れでジムに行くことで強制的に毎日行くようにします。筋トレする元気なかったりしても風呂だけは済ませて帰るみたいにしたいですね。
メニューについても、今までは大体週一か週ニ、余裕あっても精々週三とかだったので毎回全身メニューでやっててプールはたまに気が向いた時だけみたいな感じでしたが、毎日通う以上は部位ごとの分割トレーニングをしたうえで、合間にプールの日を入れて休息にしたいと思います。
分割メニューの管理とかは自分で管理するのが面倒なので、Grokちゃんにクーデレメイドのロールプレイで管理してもらうことにします。
かわいいね。
ところで、初めてやるメニューの重量の殺意が高すぎるね。
初対面のデブにベンチプレス100kgを要求するな。
これに加えて、ジムから帰ってすぐ寝る生活を続けることができれば割と朝方生活にできると思うので、朝余裕ができるようになれば軽い自重トレ、散歩、駅までチャリだったのを徒歩にするなどで朝から代謝を上げるみたいなことができると嬉しいですね。
食事編
ここまで太った原因を食生活に求めると、思い当たる節としては
・退勤時の間食
・夜中の衝動的な暴飲暴食
・朝食を食べない
あたりですね。
まず退勤時の間食については、ふらっとコンビニに寄ってフライドチキン買ってしまったりをずっとやっていたので、ジム前に食べるプロテインバーで済ませることでこれを極力カットできるようにしたいですね。退勤時の買食い、カロリー的な意味だけじゃなくてお金的にもそこそこの額になってそうなのでこれは本当に極力カットしたい。
夜中の衝動的な暴飲暴食については、ジムでへとへとになって、風呂も入って帰ってくることで帰ったら完全に寝るモードにすることで管理したいと思います。帰ってから食べる夕飯についても、鶏肉+主食じゃがいもみたいな感じで簡単に済ませたいですね。
そこで登場するのがこちらです。
エアフライヤー。
今年のお正月も叔父による現物支給お年玉のコーナーがあったのでこれをリクエストしました。
ところでこのコーナー、叔父のPCをテレビ画面につないでみんなでアマゾン開いてやるんですけど。
叔父のPCのブックマークバーが最悪すぎて家族全員爆笑してました。
初めて来た姉の旦那と従姉妹の旦那が一番笑ってた。
よかった。家と波長が合いそうな人で。
早速届いたので試しに鶏むね肉を焼いてみました。
一見美味しそう。
鶏むね1枚でこれだけ油出るんすね〜。
鶏むね肉1枚焼くのにだいたい20分なので、時短という訳には行きませんがほっときゃいいのでその間にほかのことできるのは良いですね。
掃除も思ったより楽そうだし、専用の使い捨て調理ペーバー買えばもっと楽できそうです。
完全に、けんの台所みたいな食生活をしようとしています。
朝ごはんについては、生活を朝型に切り替えるものもありますけど、出勤前のストレスで朝の吐き気が本当にヤバいのでこれはできる範囲で少しずつやっていきます。
そんな感じです。
今回は割と本気なので、会った時に「今何キロ？」「痩せたね！」「太った？」みたいなことは積極的に言ってもらえると励みになります。
あと、始めるのは痩せたあとなのでしばらく先になりますが、マチアプ経験者はおすすめのアプリを教えてください。
真人間に、なりたい。
次回 未定。
第七百七十六話 総括2025
2025年が終わるぜ。
2025年が終わるわ。
今日は実家の近くのスーパー銭湯で丸一日湯治してました。
てなわけで今年の振り返りを色々書きます。
大きく趣味編と生活編に分けて書きますわ。
趣味編
映画編
一応毎年書いてる個人的映画まとめ。
Filmarksとかに記録つけりゃいいのに、Twitterのツリーで管理してるので記録忘れとか数え間違いがあるかもしれませんが、36本見たらしい。
個人的第一位はドラえもんです。
今年のドラえもん、ちょっと良すぎた。
泣いた映画これだけだったかも。
他はトワイライトウォリアーズ、教皇選挙、GHOSTKILLER、国宝、爆弾あたりが良かったです。
全体的に邦画が強かった気がする。
競馬編
現地はヴィクトリアマイル、東京HJ、中山大障害/ホープフルに行きました。
行った日は基本ダメだった。
というか、今年の競馬はあんまりでしたね。
上半期は結構荒れてましたし、ちゃんと当てたのは春天とダービーくらいで、多分1〜2万くらい負け。
下半期は秋天とかは当てたものの外れたり当たってもガミだったり微妙でこれまた1〜2万くらい負け……
という感じだったんですが。
友達が激推したコスモキュランダを入れたおかげで有馬記念で大勝ちしたので今年はプラス収支に終わりました。
ありがとう。
めちゃくちゃ機嫌がいいので、多分一ヶ月くらい容易に人に飯を奢るようになります。奢りの驕り。
今年の3歳牡馬はマジで強かったので来年の古馬戦線がガチで楽しみですね。
ヲタク編
まあ、これに尽きますよね。
今年はかなりヲタクヲタクしたと思う。
多分ライブ13、舞台12、イベント15くらい。
ライブと舞台は複数公演行ったものをカウントすると60〜70回くらいは何かしらのイベントに行ってますね。
怖。
トピックとしては2つですね。
・今更ラブライブする。
・シークフェルト音楽学院中等部よ永遠に。
順を追って説明しますと。
ラブライブ
正直我々って中高がμ's〜Aqoursの黄金時代なのでそこでラブライブに触れて、それ以降は追ってないみたいな人が多いと思うんですが、自分の場合は
μ's〜Aqoursを完全スルー(アニメは多少見てた)、虹ヶ咲もアニメを少しだけ、Liella!はアニメを一通り見たうえでフェス系で結構聴いてたので割と好きみたいな感じになっていった末、
蓮ノ空で普通にライブ遠征するようになってます。
どうして……
まあ、仲良くしてもらってるスタァライト関連のヲタクにラブライバーが多いからなんですけど、蓮は不思議とスッとハマりましたね。
その結果アジアツアーにも行ったりして過去のラブライブもそこそこ聴くようにはなっています。逆コースすぎる。
シークフェルト音楽学院中等部
ついに今年、昨年狂いに狂ったシークフェルト音楽学院中等部の舞台"Remains"の続編、"Rerise"が上演されました。
マジでここまでのヲタク遍歴で一番最大瞬間風速がヤバかった作品です。
公演は全8公演のうち7公演(残り1公演は開場まで行ったものの、当日券売り切れで観劇できず)を観劇し、グッズもほぼ全てを購入、関連キャストのイベントにも行きまくるなどの熱量でした。
なのに
今作のゲスト学校であるロマーナ演劇学校だけでなくシークフェルト音楽学院中等部すらReriseのあとの小規模なライブ以降、一切コンテンツに動きがないんです。
先日のスタァライト九九組のライブでゲスト出演してたので歴史から抹消されてる訳では無いものの、今後の展開があるのかどうかはかなり未知数です。
ロマーナ、マジでごく一部にとんでもない爪痕残してるのでこのまま去られると本当に死人が出ます。
ヲタク編はそんな感じ。
正直、最近ヲタクするパッションの目減りはかなり感じてるので来年は弱まる気がする。
生活編
仕事編
第七百七十五話を読んでくれ。
一応その後の展開をご報告しますと、上司に相談したうえでプロジェクト異動する方向になってますわ。ストレスの源泉の部長っちからは逃げられてねえけど。
症状の方はPJの山を超えたのと服用のおかげでそこそこ落ち着いていて、月曜朝イチとかにたまにヤバくなる以外は割と落ち着いています。
仕事始めでガチの発狂をする可能性をまだ残しているものの。
健康編
マジでヤバイ。
仕事編にあった通り、仕事がヤバかった時期に
・残業で平日ジムいけない。
・仕事のストレスで暴食。
で結構急激に体重増加しまして、そこにトドメの忘年会シーズンが重なった結果。
一瞬100kgの大台乗りました。
マジでビビった。しかも一ヶ月ちょいで10kg近く増えたのでそのスピード感が怖い。
なので、年明けからは色々改善しようとしてます。
まず、ジム通いを家からちょっと遠い市民体育館に行ってたのを通勤ルート上にある会員制ジムに切り替えることにしました。
今まではどうしても疲れて帰ってくると無理だったり、チャリで通ってた都合上雨の日はサボってましたからね。
会員制ジムはほぼ駅直結だから天気に関係ありませんし、仕事帰りに直で行くつもりなので一回家に戻って動けなくなるとかもない。あと、風呂がついてるのでそこで風呂入って帰ったら寝るだけ。みたいなサイクルで回すと深夜の暴食も抑えられていいかなって思ってます。
あとはまあ、仕事のストレスで朝の吐き気がやばくて朝ごはんを食べる習慣がこの半年ですっかり消え去ってしまったので、そこも改善したいですね。やっぱ朝食べないと太るって言うし。
家事編
前述のジムの切り替えとかもそうなんですけど、去年一人暮らしを初めたのもあって、今年は色々と「生活環境の向上」に色々と手を出しましたね。
ぱっと思いつくだけでもルンバ、室内乾燥機、炭酸水メーカーなどの家電を買ったり、YouTube生活からの脱却を期してKindleUnlimited(すぐやめた)入ったりAudible(継続中)入ったり。
料理系はかなりけんの生活チャンネルに影響受けてます。
なのでもし今年もまだお年玉現物支給の親戚が有効だったらノンフライヤーをねだるつもりです。
その中でも一番買って良かったなと思うものが、電動ミルとフレンチプレスです。
自分は職場にもホットコーヒーを水筒で持っていってるんですけど、今までの
手動ミル→ハンドドリップ→水筒に移し替える
っていうやり方だとなんだかんだ10分位かかるし、その間付きっきりになるので朝はなかなかきついです。
それが電動ミルとフレンチプレスを導入した結果、
電動ミル(放置)→ボトルに粉とお湯入れて4分(放置)→プレスフィルター落としてふたして終わり
というやり方にかわり、単純な時短になるうえに基本放置なのでめちゃくちゃいいです。
フレンチプレスのボトル、マジでいいのでコーヒー飲む人はおすすめです。
ゴミ捨てだけちょっとめんどい。というかほとんどの粉が排水口に流れていってる気がする。
以上、かなりざっくりでしたが2025年の総括ですわ。
結構色々なことがあったので来年はもう少し穏便に過ごせるといいな。
次回 未定。
第七百七十五話 鬱病なのかも かもしれない
会社との相性が悪いだけ
今のうちに診断書もらう!?
てなわけで。かなりお久しぶりの更新ですね。
タイトル通りです。かなりメンタルがヤバい。
原因は仕事ですわね。
労働時間は別にそうでもない(同期だと割と残業してる方だけど)んですけど、プロジェクトのあまりの上手くいかなさと部長の詰めでメンタルがヤバいです。
そもそも今のプロジェクトで責任者みたいなことやらされてるのも、
前前前任者：相手先からNG食らう
前前任者：精神病んで休職、別部署へ
前任者：相手先からNGを食らう。退職
みたいな感じでコロコロ変わった末に何故か新任の自分に回ってきて、ろくな引き継ぎも受けてないからミスりまくるし、前前任者が考慮すべきだった課題が今更発覚して詰められたりみたいな日々を送っています。
すごい。呪いのプロジェクトか？
実際何年も連続で新人が辞めてる社内でも悪名高き部署で、僕はかなり久しぶりに１年持った新人らしいです。
正直、長時間労働はそこまで苦じゃないんですよ。残業代はちゃんと出るし。17:30〜18:00は休憩時間扱いされてサビ残になるけど。その後用事があるとじゃなきゃ別にいいです。舞台見に行きたいのに残業だった時は泣いた。ちょっとじっとしてられなくて多動になったりするくらいで。ただ本当に日々怒られまくるのでメンタルが参ってます。
どれくらいかというと
・通勤時に吐き気と動悸と冷や汗がすごい
・仕事に対する集中力の欠如(なのでミスしてまた怒られる)
・常に下痢
・朝ドラのオープニングで泣く
・食欲減退してるけどたまに衝動的に過食して結果体重増加
・ヲタクイベントに行ってもあんまりテンションが上がらない
・エッチな音声を聞いてもあんまり勃起しない
などですね。個人的には最後の2つがすごく不安。
マジで、焦るとパニックになってもの無くしたり意味わからないことをしてしまうタイプなので、それが最近ずっとあります。
今朝も入館証無くして、部長に「ふっかふかさんはあれかな、なんかそういう障害とかあるのかな😅」って言われたし。
すごい。今この言葉を部下に言えるの。
そんな訳で、「鬱病か……？」ってなってます。
まああれですね。朝起きたときに「熱がある気がする！」ってなるやつです。自分も毎朝祈るように体温測っていますが身体は丈夫なのでずっと平熱で泣いてます(本当に泣いてる)。
ぶっちゃけ、然るべきところにかかったら余裕で診断が下るような気もするんですけどなんか抵抗あっていけてないですね。
友人にこの話したら
「その発想が出てくる時点でもうだいぶだと思う」
って言われました。そうかも。
そんな訳で「鬱病なのに頑張ってて俺偉いな〜」くらいのテンションで生きています。生きれてはいます。今んとこ。
余談ですが、
最近最寄り駅の近くの空き地にサーカスが来てて、朝出勤時とか残業終わりの気持ちが沈んでる時に目に飛び込んできてなんか嫌なんですけど、
もし小説の書き出しだったらちょっといいなって思う。
ジョーカー的な展開だろうな。
次回 未定。
第七百七十四話 上手いことやってる感
※注 この日記はなんか書いてから2ヶ月くらい投稿するのを忘れてその間に書き足したりしたので、時系列がめちゃくちゃです。
一人暮らしって、「自分、上手いことやれてる！ 」っていう気持ちよさをスタンプラリーしていくゲームな気がする。
その「上手いことやれてる感」って、自分が立てた作戦が上手いことハマったときとか、そのためにちょっと頑張った時、あとはその作戦がいい感じのルートに乗っかってルーティン化した時に強く感じますね。
1週間分の作り置きをちょうど1週間で消費しきれたときとか、休みの日に1週間分の弁当作って冷凍しておくルーティンが確立されたときとか。
反対にそれが瓦解するとめちゃくちゃ「俺ってだめだなぁ……」ってなります。
先週あたり、急に友達とご飯食べたり、実家帰るイベントが発生したり、残業で遅くなったから外で食べたりみたいなイベントが重なった結果作り置きしてたご飯が傷んじゃったときは凹みましたね。
キャベツが謎のヌルヌルにコーティングされてて流石に本能がNOを突きつけてきた。
強いて言えば救いなのが、自分がプランターで生ゴミとかを処理してるからそういうのを「まあ、埋めるか……」ってなること。軽くタレとかの塩分を洗ってちょっと細かくしてプランターにないないしました。
食べ物を「ゴミ袋に入れて捨てる」のと「プランターで処理して、追々その土でニラとかを育てる」っていうのじゃ自分の中での言い訳の立ち方が大違いです。
〜ここから暫く関係ないダルい話〜
そもそも「フードロス」って一消費者が努力してどうにかなる問題じゃないだろ。過剰生産によって生産とか流通で無駄にエネルギー使うのは問題かもしれないけど、もう生産されてしまったものを食べきって消化してトイレに流すか、食べきれず捨てるかになんの違いがあるのかが分からない。多分厳密に考えたら燃えにくい生ゴミを大量に捨てることでゴミ処理コストが上がるとか収集時の衛生的な問題があるんだろうけど。
消費者が買う量を最低限買うようになる→小売店で売れ残りを捨てるようになる→小売店が発注を絞る→卸店が売れ残りを捨てる→仕入れを絞る……
みたいな、資本主義社会だとまずありえない風吹き桶屋をやらないかぎり個々人の努力がフードロスの解決に関われなくないか？
結局「食べ物を無駄にしちゃいけない！」っていう倫理的な理由がほとんどを占めている気がする。自分もその感覚はめちゃくちゃ強いので基本的に食べ物残せないんだけど。
〜関係ないダルい話終わり〜
あと、1回の外出で3個くらい用事を済ませられた時の満足感もこれに似てるし、その中に組み込んだ床屋さんで髪を切ってもらうというタスクが謎の激混みで計画が瓦解する嫌さもこれだと思う。
それで最近自分が一番
「上手いことやれてる！！！」
ってなったのが
「最近暑くなってきたから毛布を洗ってしまおうかなと思い、週間天気予報を見たら丸1日晴れてる日が1日しかなかったから、その日はいつもより1時間早く起きて洗濯機回して毛布を干したこと」
です。
気持ちいい！！！
しかも、その洗濯機を回してる間、ジョギングしてきたんですよ。
すごく素敵。
こういう気持ちよさだけを感じられるのが、シミュレーション系のゲームなんだと思う。
Steamでたまに信じられないくらい割引されてるタイプのゲーム。
それで不思議なのが、この「うまいことやってやった感」って仕事だとあんまり湧かないんですよね。
多分、やったところで生活が好転するわけじゃないからだと思う。
やっぱり家事、特に料理が一番感じやすいと思う。
『きのう何食べた?』でもシロさんが「こんな達成感を毎晩得られる夕飯作りって偉大だよ」とか言ってた気がする。
家事って簡略化はしたいけど全くやらなくて良くなったらそれはそれで困る気がする。
みんなも家事を達成感発生装置だと思ってやろう。
まあ、これは多分自分が料理とか好きなだけで、掃除に関してはお風呂の縁がちょっとピンク色になってるのをもう3ヶ月無視してるんだけど。
次回 未定。
